Sotsiaalkindlustusamet · 3. märts 2026
Sisu (failidest)
KÄSKKIRI
03.03.2026 nr 20
Täienduskoolituse õppekava kinnitamine
Täiskasvanute koolituse seaduse § 9 lõike 2, Sotsiaalkaitseministri 30.01.2019 määruse nr 2
„Sotsiaalkindlustusameti põhimäärus” § 10 lõike 1 punkti 17 ning Sotsiaalkindlustusameti
peadirektori 25.06.2025 käskkirja nr 112 „Sotsiaalkindlustusameti täienduskoolitusasutuse
õppekorralduse alused ja tegevuse kvaliteedi tagamise alused” lisa 1 punkti 1.5 alusel, tulenevalt
vajadusest õppekava uuendada
1. Kinnitan Sotsiaalkindlustusameti täienduskoolituse „Perevanema ja kasvataja
täienduskoolitus” õppekava vastavalt lisale.
2. Tunnistan kehtetuks 17.11.2023 kinnitatud Sotsiaalkindlustusameti täienduskoolituse
„Perevanema ja kasvataja täienduskoolitus ” õppekava.
3. Käskkiri jõustub allakirjutamisest.
(allkirjastatud digitaalselt)
Maret Maripuu
peadirektor
KINNITATUD
03.03.2026 käskkirjaga nr 20
Lisa
Õppekava nimetus Perevanema ja kasvataja täienduskoolitus
Õppekavarühm Sotsiaaltöö ja nõustamine
Õppekava koostamise Sotsiaalhoolekande seadus
alus Asendushooldusteenuse ja turvakoduteenuse osutamisel lapsele teenust
vahetult osutava isiku täienduskoolituse tingimused ja kord
Lastekaitseseadus
Perevanema ja kasvataja kompetentsimudel
Õppekeel Eesti keel või vene keel
Õppe eesmärk Koolituse läbinud õppijal on teadmised, oskused ja hoiakud, mis on
vajalikud lapse heaolu ja arengu tagamiseks ning perekeskse lähenemise
rakendamiseks ja meeskonnatööks lapse parimates huvides
asendushooldusteenusel.
Sihtgrupp Perevanemad ja kasvatajad asendushooldusteenusel ning
turvakoduteenusel lapse arengut kujundavad ja toetavad töötajad.
Osalejate arv (min ja max) 15–21
Osalemise eeldus Isik kuulub sihtgruppi
Õppe maht ja ülesehitus Õppe kogumaht on 160 akadeemilist tundi, millest 144 akadeemilist tundi
(akadeemilistes tundides) on kontaktõpe (sh praktilised ülesanded) ja 16 akadeemilist tundi on
iseseisev töö.
Õpiväljundid Koolituse lõpuks õppija:
1. kirjeldab lapse arengu etappe ja turvalise kiindumussuhte, vaimse
heaolu tagamise ja peresarnase kasvukeskkonna põhimõtteid
ning seostab neid asendushoolduse igapäevapraktikaga;
2. analüüsib kaotuse, väärkohtlemise ja trauma mõju lapse arengule
ning määratleb lapse vajadustest lähtuvad sekkumisvõimalused;
3. valib sobilikud meetmed lapse õiguste põhimõtete rakendamiseks
tüüpilistes asendushoolduse olukordades ning kavandab tegevusi
väärkohtlemise ennetamiseks;
4. kasutab traumateadlikke ja positiivse vanemluse
kasvatustehnikaid ning kavandab konfliktide lahendamise võtteid,
et suurendada lapse sisemist turvatunnet ning kujundada tema
enesehinnangut ja sotsiaalseid oskusi;
5. tuvastab lapse arengulised, psüühilised ja hariduslikud
erivajadused ning koostöös lapse ja meeskonnaga koostab talle
sobiva toetuskava;
6. reflekteerib oma tööalast vaimset toimetulekut ja kasutab
enesetoetuse võtteid oma vaimse heaolu hoidmiseks.
Sisukirjeldus Koolitus aitab õppijal paremini mõista asendushooldusteenuse korraldust,
mõtestada selle põhimõtteid ja igapäevatöös ettetulevaid väljakutseid.
Õppesisu keskendub lapse heaolu tagamisele, tema varasemate
kogemuste teadvustamisele, arengu toetamisele ning usaldusliku ja
toetava suhte loomisele lapsega.
Õppija arendab oskusi ja hoiakuid, mis toetavad lapsekeskset
lähenemist, mille keskmes on oskus aktsepteerida last sellisena, nagu ta
on, toetada lapse identiteeti ning kohelda teda kui oma elu eksperti.
Koolituse keskseks põhimõtteks on ka perekeskne mõtteviis ehk kuidas
luua lapsele asendushooldusel turvaline, privaatsust ja usaldust pakkuv
peresarnane keskkond, kus on tagatud konfidentsiaalsus ja austus.
Koolitus rõhutab ka päritoluperekonna tähtsust lapse
identiteeditunnetuse ja enesehinnangu kujundamisel. Õppija suunatakse
rääkima lapsega tema päritolust, toetama suhteid bioloogiliste vanemate
ja lähedastega ning looma eeldused usalduslikuks suhtluseks.
2
Rõhutatakse, et last ei traumeeri päritoluperekonnast rääkimine, vaid
hoopis selle teema vältimine.
Koolitus koosneb kaheksast koolitusmoodulist. Moodulite kontaktõppe
maht on 12–24 akadeemilist tundi. Iga mooduli raames peab õppija
tegema iseseisva töö mahus 1–3 akadeemilist tundi. Moodulite toimumise
järjekord võib olenevalt õppegrupist varieeruda.
Õpisündmuse teemad LAPSE ARENG JA KIINDUMUS
Lapse arenguetapid; lapse emotsionaalne, psühholoogiline, sotsiaalne ja
seksuaalne areng (arengumosaiik); kiindumussuhte stiilid ja turvalise
kiindumussuhte tähtsus; kiindumussuhte mõju lapse arengule; lapse
arengust mahajäämuse tunnused ja abi võimalused; kiindumussuhte
loomise põhimõtted ja etapid asendushooldusel viibiva lapsega;
teismeeaga seonduvad eripärad ja väljakutsed; lapse toetamine
elumuutustega toimetulekul; enda kiindumusstiili analüüs.
Kontaktõpe: 16 akadeemilist tundi | Iseseisev töö: 2 akadeemilist tundi.
TRAUMA JA KAOTUS
Lapse psühholoogilise trauma olemus ja vormid; kaotuse kategooriad ja
leinaprotsess; traumareaktsiooni esile kutsuvad olukorrad (päästikud);
trauma või kaotuskogemuse mõju lapse arengule ja käitumisele;
asendushooldusel viibiva lapse toetamine kaotuse ja traumaga
kohanemisel; traumateadlikud meetodid lapse sisemise turvatunde
suurendamiseks.
Kontaktõpe: 16 akadeemilist tundi | Iseseisev töö: 2 akadeemilist tundi.
VÄÄRKOHTLEMINE
Väärkohtlemise olemus, vormid, tunnused ja mõju lapsele; adekvaatne
reageerimine ning lapse toetamine erinevat tüüpi väärkohtlemiste
avastamisel; väärkohtlemise ennetamine (sh laste omavahelise
väärkohtlemise) asendushoolduse kontekstis.
Kontaktõpe: 16 akadeemilist tundi | Iseseisev töö: 2 akadeemilist tundi.
TÖÖTAJA VAIMNE TERVIS
Asendushooldusel töötamisega seotud pingete ja väljakutsetega
toimetulek; läbipõlemise ja stressi tunnuste märkamine endal ja kolleegide
seas; stressiga toimetuleku meetodid; enesejuhtimise ja ajaplaneerimise
meetodid.
Kontaktõpe: 16 akadeemilist tundi | Iseseisev töö: 1 akadeemiline tund.
LAPSE VAIMNE TERVIS
Levinumad vaimse tervise probleemid ja psüühikahäired
asendushooldusel olevatel lastel; hariduslikud erivajadused; häirete
märkamine ja lapse toetamise võtted; abi saamise võimalused;
rehabilitatsiooniplaan ja selle kasutamine laste toetamiseks; lapse vaimset
tervist toetava keskkonna kujundamine asendushooldusel.
Kontaktõpe: 24 akadeemilist tundi | Iseseisev töö: 3 akadeemilist tundi.
POSITIIVNE VANEMLUS
Positiivse vanemluse olemus ja põhimõtted; lapse individuaalsuse,
enesehinnangu ja potentsiaali toetamine; lapse ja töötaja vahelise
usaldusliku suhte kujundamine ühiste tegevuste ja mängu kaudu;
suhtlemisoskused, aktiivne kuulamine, tunnustamine ja toetav tagasiside;
keeruliste teemade käsitlemine (sh seksuaalsus); lapse sotsiaalsete ja
emotsionaalsete oskuste arendamine; piiride seadmine, rutiinide
kujundamine ja tõhus distsiplineerimine; distsipliini ja karistamise
3
eristamine; meeskondlik koostöö ja konsensuse leidmine
kasvatusotsustes.
Kontaktõpe: 24 akadeemilist tundi | Iseseisev töö: 3 akadeemilist tundi.
LAPSE ÕIGUSED
Asendushoolduse vormid ja erisused; valdkonda reguleeriv seadusandlus;
lapse õiguste põhiprintsiibid; lapse õigused ja kohustused, nende
rakendamine pere- ja asenduskodus; lapse identiteediõiguste ja
peresidemete säilitamise tähtsus asendushooldusel; lapse autonoomia,
kaasamine ja osalusõigus; meeskonna ja võrgustikutöö olulisus lapse
huvides.
Kontaktõpe: 20 akadeemilist tundi | Iseseisev töö: 2 akadeemilist tundi.
KONFLIKTI JUHTIMINE
Konfliktide olemus ja tekkepõhjused asendushoolduse kontekstis;
konfliktide ennetamine ja rahumeelne lahendamine lähtudes lapse
õigustest ja heaolust; taastava õiguse põhimõtted; töötaja roll ja vastutus
meeskonnatöös konfliktide lahendamisel; enesereflektsiooni ja
emotsioonide juhtimise oskus; kriisiolukordades toimetulek; lastevahelise
kiusamise ennetamine ja sekkumine.
Kontaktõpe: 12 akadeemilist tundi | Iseseisev töö: 1 akadeemiline tund.
Õppemeetodid Peamisteks õppemeetoditeks on lühiloengud, videote analüüs,
grupiarutelud, praktilised harjutused, rollimängud, juhtumianalüüsid,
eneseanalüüs läbi testide ja harjutuste, loovharjutused, (enese)refleksioon
ja arutlus.
Õppekeskkonna kirjeldus Koolitus toimub õppetööks sobivatel pindadel, mis vastavad
tervisekaitsenõuetele ning täiskasvanute koolituse seadusest ja asutuse
sisekorra- ja kvaliteedinõuetest tulenevatele tingimustele. Ruumid on
varustatud tänapäevaste tehniliste vahenditega. Ruumi suurus ja paigutus
võimaldavad osalejatel vabalt liikuda ning vajadusel jaguneda gruppidesse
ja teha praktilisi harjutusi, läheneda interaktiivselt. Õppekeskkonna
ligipääsetavusega seotud erivajadused lepitakse õppijaga kokku enne
koolituse algust.
Osalejatel on endal õppevahenditena tagatud esmased kirjutusvahendid
ja paber. Osalejatele on tagatud kohvipausid ja toitlustus. Koolituse
asukoht on hea ühistranspordiühenduse ja parkimisvõimalustega.
Elektroonilised õppematerjalid lisatakse Digiriigi Akadeemia
veebikeskkonda, kuhu sisenemiseks kasutab koolitusel osaleja isiklikku
arvutit või nutiseadet (nt tahvelarvuti) ja turvalist autentimist (ID-kaart,
Mobiil-ID või Smart-ID). Samas keskkonnas peab õppija esitama kirjalikud
iseseisvad tööd, mille kirjutamiseks ja vormistamiseks kasutatakse
isiklikku arvutit. Digiriigi Akadeemia keskkonda sisenemiseks ja
ülesannete esitamiseks on õppijale tagatud juhised ning vajadusel
pakutakse tehnilist tuge.
Koolitust puudutav info saadetakse osalejate e-posti teel hiljemalt nädal
enne koolitust.
Iseseisev töö Iga mooduli lõpus on üks individuaalne kodune töö, mis sooritatakse
üldiselt moodulite vahelisel ajal ja mis põhineb vastavas moodulis
käsitletud teemadel. Iseseisva töö täpne juhend antakse igal moodulil
eraldi ning koolitaja tutvustab seda koolitusmooduli käigus.
4
Puudumise korral tuleb puudutud päeva materjalid ja teemakohane
kirjandus iseseisvalt läbi töötada ning vastavalt koolitaja juhendile esitada
loetu kohta analüüs või kokkuvõte.
Õppematerjalide loend Koolituse tarbeks välja töötatud õppematerjal, mis toetab
moodulite õppesisu
Moodulite esitlusslaidid
Juhtumikaardid, juhendid ja infolehed
Töölehed, vaatluslehed, testülesanded ja küsimustikud
Õppevideod
Laste ja teismeliste seksuaalkäitumise murebaromeeter,
https://www.kriminaalpoliitika.ee/et/murebaromeeter
Tarkvanem.ee veebileht (konkreetsed teemad)
Puudumise korral ka teemakohane kirjandus
Õppe lõpetamise Koolituse lõpetamise tingimuseks on:
tingimused, sh vähemalt 85 protsendi ulatuses kontaktõppes osalemine
hindamismeetodid ja (seejuures peab positiivse vanemluse mooduli kontaktõppes
hindamiskriteeriumid osalema täismahus vähemalt kahel koolituspäeval);
iga mooduli raames iseseisva töö esitamine vastavalt koolitajate
poolt ette antud nõuetele ja struktuurile;
puudumise korral puudutud päeva või päevade teemasid
edasiandva õppematerjali ja lisakirjanduse iseseisev läbitöötamine
ja vajadusel harjutamine ning analüüsi, kokkuvõtte või
videodemonstratsiooni esitamine ja koolitajalt positiivse hinnangu
saamine.
Hindamine on mitteeristav (arvestatud/mittearvestatud).
Sooritus loetakse arvestatuks, kui hindamisülesanne vastab
hindamiskriteeriumitele (lävendkriteeriumid). Kui töö/sooritus ei vasta
lävendile, antakse õppijale tagasiside ning võimalus ülesanne täpsustada
ja uuesti esitada. Kui pärast kordusesitust kriteeriumid ei ole täidetud,
loetakse vastava õpiväljundi tulemus mittearvestatuks.
Hindamismeetodid ja hindamiskriteeriumid:
Õpiväljund 1: kirjeldab lapse arengu etappe ja turvalise kiindumussuhte, vaimse
heaolu tagamise ja peresarnase kasvukeskkonna põhimõtteid ning seostab
neid asendushoolduse igapäevapraktikaga.
Õppemeetodid Hindamismeetodid Hindamiskriteeriumid
• Lühiloengud lapse • Kirjalik • Kirjeldab valitud
arengu, kiindumuse, juhtumianalüüs arenguteooria alusel
vaimse heaolu ja (iseseisev töö „Lapse lapse arenguetappe ja
peresarnase areng ja kiindumus“ arenguülesandeid ning
kasvukeskkonna moodulis): lapse seob need lapse
teemadel. arengu ja kiindumuse käitumise näidetega.
• Juhendatud analüüs ühe • Selgitab turvalise
rühmaarutelud ja arenguteooria ja kiindumussuhte
juhtumite arutelud kiindumusteooria põhimõtteid ja olulisust
põhimõtete alusel. lapse arengule ning toob
mõtestamiseks ja vähemalt 2 konkreetset
praktikaga täiskasvanu tegevust,
seostamiseks. mis toetavad turvalisust
ja suhet.
• Seostab põhimõtteid
lapse olukorraga
hinnanguvabalt (sh
tugevused/ressursid) ja
näitab austust lapse
5
individuaalse arengu
eripärade suhtes.
• Struktureeritud • Sõnastab vähemalt
grupitööd ja ühe vaimse heaolu
juhendatud arutelud tagamise ja ühe
kontaktõppes, kus peresarnase
õppijad sõnastavad kasvukeskkonna
vaimse heaolu põhimõtte, mis arvestab
tagamise ja asendushoolduse
peresarnase eripärasid.
kasvukeskkonna • Seostab põhimõtted
põhimõtteid lähtudes lapse arenguvajaduste,
asendushoolduse eripära või õigustega
eripäradest. asendushooldusel.
• Põhjendab oma
seisukohta arutelus.
Õpiväljund 2: analüüsib kaotuse, väärkohtlemise ja trauma mõju lapse arengule
ning määratleb lapse vajadustest lähtuvad sekkumisvõimalused.
Õppemeetodid Hindamismeetodid Hindamiskriteeriumid
• Lühiloengud trauma, • Kirjalikud • Toob analüüsis välja,
kaotuse ja juhtumianalüüsid kuidas trauma ja/või
väärkohtlemise liikide, (iseseisev töö „Trauma kaotus ning/või
nende mõju ning ja kaotus“ ning väärkohtlemine on
traumareaktsioonide „Väärkohtlemine“ mõjutanud lapse arengut
selgitamiseks. moodulis): lapse ja käitumist.
• Juhtumite analüüs trauma ja/või kaotuse • Määratleb lapse
grupis lapse käitumise ja kogemuse ning vajadustest lähtuvad
toimetuleku väärkohtlemise vähemalt kaks toetavat
seostamiseks kogemuse analüüs sekkumisvõimalust, mis
trauma/kaotuse/väärkoht koos toetavate on lapse vanusele ja
lemise kogemusega. praktiliste arengutasemele sobivad
• Juhendatud arutelud sekkumismeetodite ning rakendatavad.
sekkumissammude ja rakendamise • Kirjeldab täiskasvanu
täiskasvanu rolli teemal kirjeldusega oma erialastest teadmistest
(sh abi erialasest rollist ja lähtuvat rolli lapse
kaasamine/teavitamine), vastutusest lähtuvalt. toetamisel
et siduda teooria hinnanguvabalt ja
asendushoolduse vastutustundlikult, sh
praktikaga. vajaliku abistava
võrgustiku kaasamist.
Õpiväljund 3: valib sobilikud meetmed lapse õiguste põhimõtete rakendamiseks
tüüpilistes asendushoolduse olukordades ning kavandab tegevusi
väärkohtlemise ennetamiseks.
Õppemeetodid Hindamismeetodid Hindamiskriteeriumid
• Lühiloengud lapse • Kirjalik • Kavandab vähemalt
õiguste ja juhtumianalüüs kaks ennetustegevust,
asendushooldust (iseseisev töö mida on valmis oma
reguleeriva raamistiku „Väärkohtlemine“ tööpraktikas rakendama
ning väärkohtlemise/ moodulis): võimalused ja mis vähendavad
konfliktide ennetuse väärkohtlemise väärkohtlemise riski.
põhimõtetest. ennetamiseks. • Põhjendab oma rolli ja
• Juhendatud arutelud vastutust ning vajadusel
lapse õiguste koostööd meeskonna või
rakendamise, keeruliste võrgustikuga.
olukordade ja • Kirjalik analüüs • Kirjeldab enda pere-
ennetusvalikute (iseseisev töö „Lapse või asenduskodu
läbitöötamiseks. õigused“ moodulis) kontekstis, kuidas
• Situatsioonide ja lapse privaatsuse ja rakendab lapse
juhtumite analüüs konfidentsiaalsuse privaatsuse ja
grupitööna lapse õiguste rakendamise kohta. konfidentsiaalsuse
järgimist rikkuvate ja põhimõtteid ning seostab
toetavate tegevuste valikud lapse õiguste ja
tuvastamiseks ning huvidega.
ennetustegevuste • Põhjendab oma
kavandamiseks. valikuid hinnanguvabalt,
arvestades täiskasvanu
6
• Praktilised harjutused rolli ja vastutust (sh enda
ja rollimängud lapse isiklikku käitumist ja selle
õigustest lähtuva rolli).
suhtlusviisi ning
konfliktiennetuse võtete
harjutamiseks.
Õpiväljund 4: kasutab traumateadlikke ja positiivse vanemluse
kasvatustehnikaid ning konfliktide lahendamise võtteid, et toetada lapse
sisemist turvatunnet ning kujundada tema enesehinnangut ja sotsiaalseid
oskusi.
Õppemeetodid Hindamismeetodid Hindamiskriteeriumid
• Lühiloengud, mis • Rollimängud ja • Demonstreerib
tutvustavad mikrosimulatsioonid rollimängus vähemalt
traumateadliku ja kontaktõppes ühe traumateadliku ja
positiivse vanemluse traumateadlike ja ühe positiivse
ning konfliktide positiivse vanemluse vanemluse tehnika
lahendamise kasvatusvõtete olukorrale sobivat
põhimõtteid. rakendamiseks kasutamist.
• Juhendatud arutelud ja (kujundav hindamine
rolliharjutused, et mõista ja suuline tagasiside).
traumakogemuse ja • Praktilised kirjalikud • Sõnastab soovitud
kaotuse mõju lapse harjutused töölehel käitumise positiivselt,
tunnetele ja käitumisele (iseseisev töö jälgitavalt ja eakohaselt.
ning kujundada „Positiivne vanemlus“ • Koostab
traumateadlikku hoiakut. moodulis): soovitud kolmeastmelise
• Praktilised harjutused käitumise positiivne tunnustuse: kirjeldab
ja juhendatud sõnastamine ning olukorda/käitumist,
refleksioon, kus õppija kolmeastmeline selgitab olulisust
seostab lapse käitumist tunnustamine. (mõju/oskuse väärtus) ja
vajadustega ning väljendab oma tunnet.
analüüsib, millised • Praktiline • Rakendab konfliktse
täiskasvanu konfliktolukorra olukorra lahendamisel
reageerimisviisid lahendamine lapsega vestlusmudelit ja/või
toetavad lapse ja kirjalik vähemalt ühte õpitud
rahunemist ja eneseanalüüs. konfliktide lahendamise
turvatunnet. (iseseisev töö „Konflikti võtet.
• Praktilised rollimängud juhtimine“ moodulis). • Reflekteerib kirjalikult
ja mikrosimulatsioonid oma rolli ja tegutsemist,
positiivse vanemluse tuues välja
tehnikate harjutamiseks õnnestumised ja
(nt aktiivne kuulamine ja väljakutsed ning
kontakti loomine; „meie- seostades rakendatud
tunde“ loomine mängu lähenemise lapse
või ühistegevuse kaudu). turvatunde ja suhte
• Konfliktide toetamisega.
lahendamise
arutelud/harjutused ja
olukordade
läbimängimine (suhtlus-
ja sekkumisvõtted).
Õpiväljund 5: tuvastab lapse arengulised, psüühilised ja hariduslikud
erivajadused ning koostöös lapse ja meeskonnaga koostab talle sobiva
toetuskava.
Õppemeetodid Hindamismeetodid Hindamiskriteeriumid
• Lühiloengud lapse • Juhtumipõhine kirjalik • Tuvastab juhtumist
arenguliste, psüühiliste analüüs (iseseisev töö vähemalt 3
ja hariduslike „Lapse vaimne tervis“ erivajadust/toetusvajadu
erivajaduste, nende moodulis) lapse st (sh vähemalt ühe
tunnuste ning abi arenguliste, psüühiliste arengulise ning vähemalt
saamise ja toetamise ja hariduslike ühe psüühilise ja/või
põhimõtete erivajaduste märkide haridusliku) ning
tutvustamiseks. tuvastamise ning kirjeldab last
• Juhendatud arutelud sobivate tugimeetmete hinnanguvabalt, lisades
lapse arengu, psüühiliste kavandamiseks. ka tugevused ja
ja hariduslike ressursid.
erivajaduste märkamise
7
ning esmase toe • Toetuskava sisaldab
võimaluste teemadel. selgeid, vajadustest
• Juhtumite analüüsid lähtuvaid ja
grupis lapse rakendatavaid
toetusvajaduste ja tugimeetmeid (eesmärgi
ressursside ja konkreetsete
tuvastamiseks ning sammudega) ning on
toetuskava koostamise lapse arengule ja eale
lähtekohtade sobiv.
mõistmiseks. • Toetuskavas on
• Praktilised harjutused kirjeldatud lapse ja
töölehtedega lapse meeskonna/võrgustiku
arenguliste, psüühiliste kaasamine: rollid ja
ja hariduslike vastutus on selged ning
erivajaduste plaan arvestab koostöö
struktureeritud võimalusi.
kaardistamiseks.
Õpiväljund 6: reflekteerib oma tööalast vaimset toimetulekut ja kasutab
enesetoetuse võtteid oma vaimse heaolu hoidmiseks.
Õppemeetodid Hindamismeetodid Hindamiskriteeriumid
• Lühiloengud, mis • Kirjalik refleksioon • Kirjeldab vähemalt ühte
käsitlevad vaimset (iseseisev töö tööalast pingelist või
heaolu, stressi ja moodulis „Töötaja stressi tekitavat
läbipõlemise riske ning vaimne tervis“) olukorda.
enesejuhtimise ja tööalase vaimse • Valib olukorrale
enesehoiu põhimõtteid toimetuleku ja vähemalt ühe sobiva
töötaja vaates. enesetoetuse võtete enesetoetuse või
• Eneseanalüüsi rakendamise kohta. stressikäitumise
tööriistad (sh vähendamise võtte ja
kiindumusstiili test) ja põhjendab valikut.
praktilised • Proovib valitud võtte
enesejuhtimise kasutamist ja kirjeldab,
harjutused (nt kuidas ta seda rakendas.
“äraütlemise harjutus”, • Reflekteerib oma
eesmärgistamine). kogemust (nt mõtted,
• Juhendatud arutelud ja tunded, tähelepanekud
kogemuste jagamine enda toimetuleku kohta)
käsitletud teemade oma ja toob välja mõju või
isiklike kogemuste ja järgmised sammud.
tööpraktikaga
sidumiseks.
Õppe läbimisel väljastatav Tunnistus väljastatakse juhul, kui õppija vastas koolituse lõpetamise
dokument (tunnistus või tingimustele ja saavutas kõik õpiväljundid.
tõend) Tõend täienduskoolituses osalemise kohta väljastatakse õppijale juhul,
kui ta ei saavutanud kõiki õpiväljundeid, kuid vastas õppe lõpetamise
tingimustele.
Koolitaja kompetentsust Koolitust viib läbi koolitajate meeskond, kelle pädevus katab koolituse
tagava kvalifikatsiooni või moodulite sisu. Koolitajatel on koolitusmooduli teemaga seotud või
õpi- ja töökogemuse lähedane kõrgharidus, nad on valdkondliku töökogemusega eksperdid,
kirjeldus kes puutuvad oma töös kokku koolitusel käsitletavate teemadega ning
omavad täiskasvanute koolitaja kompetentse.
Õppekava kinnitamise aeg Käskkirja kuupäev
8